Τα Powerbands Max Lady (medium) είναι ένα λάστιχο μεσαίας αντίστασης και είναι ιδανικό για γυναίκες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προπονήσεις δύναμης και διαλειμματικές καθώς και σε ειδικά ασκησιολόγια για ώμους, χέρια και για το κάτω μέρος του σώματος. Συνιστάται σε : αρχάριους, προχωρημένους και επαγγελματίες.
Οφέλη: